快来和小布赶街（gāi）啦
赶街，是普洱市各地
在特定时间、特定街道进行的
大型集贸活动
各地赶街时间不尽相同
每逢赶街天
集市附近的农户们便纷纷带着
自家种植的蔬菜水果
自家养殖的鸡鸭
以及自己制作的特色小吃、干果零食
编制的工艺品、生活用具
将赶街地变成五彩斑斓的交易市场
此时
人声鼎沸、熙熙攘攘、热闹非凡
不仅是商品交易的场所
更是民俗和文化交流的平台
宁洱哈尼族彝族自治县
宁洱镇温泉村上南温村民小组红蛋节
红蛋节期间，家家户户都会准备红蛋送给亲戚朋友，大家也会齐聚在上南温村民小组摆摊赶街。这一天的上南温，汇聚了宁洱县各乡（镇）的特色农特产品，同时，还会有民族民间歌舞表演、民族打跳篝火晚会。
⏰赶街时间：每年农历二月（大约公历三月）的第一个属猪日举行，会持续2至3天。
出行交通：可乘坐公交车或自驾前往。乘坐以上交通工具从宁洱县城茶源广场至上南温村民小组约19分钟。
住宿：可在宁洱县城内住宿。
勐先镇和平村
勐先镇和平村的街天非常“生态”，售卖的产品多为农特产品、山毛野菜、生活用品。
⏰赶街时间：每周三举行，持续时间为1天，最佳赶街时间为上午7:00至11:00。
出行交通：可从宁洱县城茶源广场乘坐公交车或网约车抵达目的地，时间约50分钟。
住宿：可宿于勐先镇内。
磨黑镇把边村
逛把边村的街天，可买到各种磨黑土特产——磨黑杀猪菜之一“药根猪肺汤”里必备的红参根、满山香、鸡翅根都可以在这里买到。此外，磨黑香肠、磨黑干巴、磨黑红米线，扎罗山古茶、新寨山茶、中寨山茶等也能在这里觅到踪迹。
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⏰赶街时间：公历10月至次年1月的26日举行。每个赶集周期可赶4次街，每次持续时间为1天。
出行交通：可自驾或乘坐公交车前往。从宁洱县城驾车至把边村约45分钟。
住宿：可宿于磨黑镇或把边村。
墨江哈尼族自治县
那哈乡坡脚田集贸市场
这里，汇聚着三个县、四个乡镇的独特风情，家养土鸡、水库鲜鱼、稻田黄鳝，还有滚烫的牛羊汤锅，每一口都是纯正的“乡野味道”。此外，这里还能买到精美的手工艺品、绚丽的哈尼族服装以及刚出锅的哈尼荞粑粑。
⏰赶街时间：农历逢初五、十五、二十五举行，每次持续时间为1天。
出行交通：可自驾、乘坐班车前往。从墨江县城自驾到那哈乡珠街村坡脚田约需3小时，乘坐班车约需3小时30分钟。
住宿：可宿于那哈乡珠街村坡脚田集贸市场。此外，那哈乡集镇也有可供住宿的地方。
联珠镇连路村双龙烧烤城
双龙烧烤城内有100余家烧烤店。在这里，独特的“量贩式烧烤”为食客们打开了新世界的大门。集市上的各色食材让人眼花缭乱，有酸辣可口的凉拌、香喷喷的糯米饭，还有热腾腾的牛烂烀，种类丰富的小吃一定能满足你挑剔的胃。
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⏰赶街时间：每周三、周六营业，每逢节假日（如春节、五一假期、国庆节等假日）烧烤城内均营业。
出行交通：距墨江县城约9公里，可自驾、乘坐公交车前往。
住宿：可宿于墨江县城或双龙烧烤城周边旅社。
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县按板镇
按板镇集镇一街、二街
新鲜、齐全、热乎……是这里的特色。精美无比的手工艺品，甚是齐全的生活用品……此外，还有热腾腾的包子、白嫩的豆腐块、刚出锅的酥肉都可以在这里买到。
⏰赶街时间：公历逢“4”“9”为赶街天，即每个月的4、9、14、19、24、29日可以赶街，每次持续时间为1天。
出行交通：可自驾、乘坐班车前往。从镇沅县城内自驾到按板镇约需1小时，乘坐班车约需1小时30分钟。
住宿：可宿于按板镇内。
江城哈尼族彝族自治县
宝藏镇集镇宝六街
这是一个逢“6”举办的赶街天，因此又被称为“宝六街”。这一天，附近的村民会把家里自产的新鲜时蔬、土鸡、土鸡蛋或上山采摘的山茅野菜等带来街上售卖。
⏰赶街时间：公历每月6号、16号、26号。
出行交通：可乘坐城乡客运或自驾前往。江城县城至宝藏镇集镇驾车约50分钟。
住宿：宝藏镇有多家旅馆可供住宿。
曲水镇整康坝集镇
香八角、土麝香、草果、跳坝鱼、野生蜂蜜、酸扁果、酸笋……都可以在这里买到。街上的哈尼族特色烧烤，更是让人忍不住在现场就大快朵颐。
⏰赶街时间：公历逢“8”为赶街天，即：每逢8、18、28日举办，每次持续时间为1天。
出行交通：可自驾、乘坐城乡客运前往。从江城县城到曲水镇需1小时。
住宿：可宿于曲水镇整康坝。
澜沧拉祜族自治县
澜沧街
新的“澜沧街”位于澜沧县城内南朗河西片区，名为“澜沧快乐拉祜特色街”，街道总长为800米。在这里，售卖各式各样土特产的摊位一个挨着一个，是省级夜间文化和旅游消费聚集区，分生态农业农特产品区、食品小吃特色区、服装百货区三个区域，共2300个摊位。
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⏰赶街时间：每周日为固定赶街日，为期1天。
出行交通：可自驾、步行前往。
住宿：可宿于澜沧县城内。
孟连傣族拉祜族佤族自治县
勐马镇集贸市场
在这里，城市里少见的羊奶果、酸橄榄、酸蚂蚁、蜂儿、小河贝等野菜河鲜让人目不暇接。炸牛皮、炸猪皮、米饼、傣族粽子、竹筒粑粑等特色美食更是让人令人垂涎。此外，到勐马街天，一定要吃一碗剁肉米干，新鲜的肉经过调料加工翻炒后再浇到手工米干上，炒肉的酱香、米干的鲜香交织在一起，食之满口生香，着实令人上头。
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⏰赶街时间：每隔五天赶一次。
出行交通：距离孟连县城26公里，驾车约30分钟可到达目的地。
住宿：勐马镇内多家酒店、宾馆可提供住宿。
勐马镇勐啊村（百大超市旁边）
位于热闹的勐阿口岸旁。在这里，特色美食“跳跳肉”吸引了众多食客，刚宰黄牛的牛肉经快速加工后，会放入锅中爆炒。入口瞬间，即可尽享那最为鲜嫩、极致爽滑的正宗黄牛肉之美味，每一口都是对味蕾的极致诱惑。
⏰赶街时间：周末。
出行交通：距离勐马镇23公里，驾车约26分钟；距离孟连县49公里，驾车约55分钟。
住宿：可宿于勐马镇、勐阿口岸的多家民宿内。
西盟佤族自治县
南康河街（南康河桥旁）
春日限定的香椿、白花、春笋，夏秋专属的野花椒、野生菌、野蜂蜜等，都能在这里买到。
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⏰赶街时间：每周六为固定赶街日，为期1天。
出行交通：可乘坐农村客运车、顺风车或自驾等前往。西盟县城至南康河驾车约需47分钟。
住宿：可宿于西盟县城内。
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希望大家都能满载而归
还有哪些你知道的普洱赶街点
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策 划丨许瑜婷（实习）
来 源丨宁洱县融媒体中心 镇沅县融媒体中心 西盟县融媒体中心 澜沧县融媒体中心 墨江县融媒体中心 江城县融媒体中心 孟连县融媒体中心
编 辑丨张净淇 许瑜婷（实习）
二 审丨曹竞予
终 审丨李颜
原标题：《旅居普洱丨没有人，能空手走出普洱这些街（gāi）！》