小儿便秘是指大便秘结不通，排便频率减少且排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病症。小儿便秘在专业人员操作下进行推拿治疗安全、无痛、无副作用、简单易学，易于被小儿及家长接受。

1、揉中脘穴：首先可按揉中脘穴5分钟，中脘穴位于人体的上腹部前正中线上，大体位置在胸骨下端和肚脐连接线的中点，取穴的时候可以让小儿平躺，轻轻拿拇指指腹按揉；

2、揉腹：按揉中脘穴后，可以适度按揉小儿腹部，时长约为5分钟；

3、揉龟尾穴：龟尾穴位于人体臀部的尾椎骨处，有调理大肠的功能，可以用大拇指指腹，在龟尾穴轻柔转动5-10分钟；

4、推七节骨：在龟尾向上约4寸的地方是人体七节骨，可由上往下轻推100次左右；

5、揉天枢穴：天枢穴在肚脐旁开2寸的位置，小儿采取仰卧姿势，轻揉天枢约5分钟，有调理肠胃、理气健脾的作用。

此外，如果小儿便秘经过推拿效果欠佳，还可以前往医院，在专业医生指导下进行药物治疗，改善症状。